Pajūrio naujienos
Help
2026 Sausis
Pi 5121926
An 6132027
Tr 7142128
Ke18152229
Pe29162330
Še310172431
Se4111825
Apklausa

Ar išsiimsite pinigus iš II pensijų kaupimo pakopos?

Taip
Ne
Neturiu nuomonės
Komentarų topas

Sveikata

Projekto „Sveikatiada“ koordinatorius Tadas Beržonskas informavo, jog Kurmaičių pradinė mokykla, šiemet dalyvavusi „Sveikatiados“ inicijuotame Sveikatinimo idėjų konkurse, tapo viena iš konkurso nugalėtojų.


Saulius Zaleckis:

- Nemažai daržovių suvalgau kiekvieną dieną, ypač su mėsa. Pats ūkininkauju, tad pasisėju daržovių, bulvių iki 50 arų. Stengiamės chemijos nenaudoti, geriausia laukus prižiūrėti kauptuku. Daržoves auginu pats ir neįsivaizduoju, kodėl kai kurie žmonės, gyvenantys kaime, daržoves ir mėsą perka, o ne augina patys. Juk neaišku, kokią mėsą nusipirksi, o pačių paršiukas yra ekologiškai augintas, sveikas. Retkarčiais neatsispiriame tokiems skanėstams, kaip abrikosai ar arbūzai, nors ir yra nenatūraliai auginti.

Jadvyga Vaišnorienė:

- Įvairių daržovių, vaisių, uogų suvalgau daug - per dieną turbūt apie 500 gramų. Vakar nusipirkau apie kilogramą daržovių, iki šiandien jų ir neliko. Labai mėgstu salotas, špinatus, tačiau valgau ir kitas daržoves. Šiuo metu ypač daug uogų - braškių, o kur dar daržovės – kopūstai, morkos. Man skanu. Gyvenu mieste, todėl daržoves, vaisius ir uogas perku. Pirmenybę teikiu ekologiškiems, lietuviškiems produktams, todėl dažnai, pirkdama daržoves, vaisius, pasiteirauju, ar jos lietuviškos.

Inga Kelpšienė:

- Per dieną įvairiai: kelis obuolius, nemažai braškių. Suvalgome išties daug daržovių, vaisių. Garnyrui visada ruošiame ne bulves, o daržoves. Manau, kad daržovių, vaisių ir uogų per dieną suvalgome tikrai pakankamai, retkarčiais – netgi daugiau negu reikia. Vaisius ir daržoves dažniausiai perkame, tačiau taip pat ir auginame. Šiais laikais ekologiškų produktų sunku gauti, todėl verta daugiau daržovių užsiauginti patiems.

Kretingos šeimos medicinos centro bendrosios praktikos gydytojos Silvijos Zamulskienės komentaras:

Per dieną reikėtų suvalgyti nuo 400 iki 600 gramų vaisių, daržovių ir uogų. Kalbant paprasčiau - penkis kartus per dieną suvartoti kumščio dydžio vaisių, daržovių ir uogų kiekį. Šiuo metu vyksta kampanija „Penki per dieną“, kurios metu skatinama suvalgyti penkias saujas vaisių ar daržovių, užaugintų Europos Sąjungoje. Vaisių ir daržovių žmogus gali suvalgyti tiek, kiek nori, tačiau reiktų prisiminti, jog vaisius ir uogas rekomenduojama valgyti ne desertui, o 30 minučių prieš arba po valgio. Pirmenybė – tik lietuviškiems vaisiams ir daržovėms. Vaisių karalius – obuolys, labai vertingos daržovės – morkos, kopūstai, burokėliai. Gražgarstes galime pavadinti net vitaminų bomba. Tačiau tam tikrų daržovių ir vaisių, tokių kaip špinatai ar labai saldžios uogos, nepatartina valgyti žmonėms, sergantiems kai kuriomis ligomis ar dėl alergijos. Svarbiausia – neužmiršti plauti visų daržovių, vaisių ir uogų, nors ir užaugintų savame darže.

Kalbino Nijolė Bertašiūtė, fotografavo Darius Šypalis


Mama, o kada aš mirsiu?

  • Viktorija VAŠKYTĖ
  • Sveikata
  • 2015-07-03

Mirtis – labai jautri tema ne tik vaikams, bet ir suaugusiems, tačiau medicinos centro „Northway“ psichologės Ievos Jasaitytės teigimu, nederėtų jos vengti ar slėpti nuo vaiko.


Spartins eiles reabilitacijai gauti

  • Irena ŠEŠKEVIČIENĖ
  • Sveikata
  • 2015-07-03

Kretingos rajono savivaldybės tarybos Sveikatos komiteto pirmininkė Augenija Juknevičienė, vadovaujanti „Kretingos šeimos medicinos centrui“, pastebėjo, jog darbingiems pacientams po traumų ar operacijų gydymo tenka po 2-3 savaites laukti eilėje reabilitacijos paslaugų.


Kretingos ligoninė įsigijo modernų mobilų rentgenoskopinį aparatą su C lanku, operacijų metu leisiantį chirurgams bei traumatologams operatyviai stebėti proceso eigą.


Visuomenės sveikatinimui Kretingoje steigtų biurą

  • Irena ŠEŠKEVIČIENĖ
  • Sveikata
  • 2015-07-03

Iki rugpjūtį įvyksiančio Savivaldybės tarybos Sveikatos komiteto posėdžio rajono politikai turi apsispręsti – steigti Kretingoje visuomenės sveikatos biurą ar kitąmet tęsti sutartį su Klaipėdos visuomenės sveikatos biuru.


Popierinius receptus pakeis elektroniniai

  • Irena ŠEŠKEVIČIENĖ
  • Sveikata
  • 2015-07-03

Šalies medicinos E– reformoje nuo šio rudens įsigalios dar viena naujovė – gydytojai pacientams nebeišrašys popierinių receptų, jie tai atliks elektroniniu būdu.


Palangiškis 61-erių gydytojas, psichinės ir fizinės sveikatos specialistas, saviugdos treneris Pranas Pocius, prieš 15 metų savanoriškai pabėgęs iš „ligų ministerijos“ – taip jis pavadino dabartinę sveikatos sistemą – įsitikinęs – taikydami įvairias sveikatinimo priemones, apie 70 proc. lėtinėmis ligomis sergančių žmonių išsigydo savo negales.


Artėjant dar vienai šalies ligoninių tinklo pertvarkai, viršum Kretingos ligoninės Gimdymo – Akušerijos skyriaus ir vėl kybojo Damoklo kardas – ar užteks gimdyvių, kad jo neuždarytų. Prieš kelias dienas Kretingos ligoninę pasiekė gera žinia, kad skyrius išliks.

„Liepos 1-oji buvo slenkstis, ar gausime lėšų skyriaus veiklai iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo, nes per metus 300 gimdyvių turėjo būti suteikta ginekologijos – akušerijos paslaugų. Buvo leista paklaida: minimalus skaičius – 270, o pas mus jis pasiekė 290“, – džiaugėsi Kretingos ligoninės vyriausioji gydytoja Ilona Volskienė.

Gimdyti į Kretinga, jos žodžiais, atvyksta ne vien gimdyvės iš Kretingos rajono, bet ir Palangos miesto, Skuodo ir Plungės rajonų, o šiemet sulaukta ir iš Klaipėdos, nes buvo remontuojamas Klaipėdos universitetinės ligoninės Gimdymo skyrius.

„Mums, kaip priemiesčio ligoninei, sulaukti 270 gimdyvių yra tikrai nemažai, nes kitose 5 šalies ligoninėse, kurių Ginekologijos skyriams taip pat grėsė uždarymas, šiemet tebuvo iki 160 gimdyvių“, – tikino ligoninės vadovė. I.Volskienė teigė, kad lėšas už suteiktas paslaugas jiems jau pervedė Klaipėdos teritorinė ligonių kasa, tačiau jų dar negauta iš Šiaulių teritorinės ligonių kasos, su kuria Kretingos ligoninė pratęs sutartį ir kitiems metams.

Nuo 2003 m. vykdant Lietuvos ligoninių restruktūrizaciją, Gimdymo –Akušerijos skyriai buvo uždaryti 14-oje ligoninių: Druskininkų, Ignalinos, Joniškio, Kupiškio, Molėtų, Naujosios Akmenės, Pakruojo, Plungės, Prienų, Skuodo, Šakių, Šilalės, Varėnos, Zarasų.

,,P. n.“ informacija


Ar reikia Kretingai Hemodializės skyriaus

  • Irena ŠEŠKEVIČIENĖ
  • Sveikata
  • 2015-07-03

Kretingos rajono savivaldybės tarybos Sveikatos komitetas išvien su Savivaldybės gydytoja Vanda Verbutiene bei Kretingos ligoninės vyriausiąja gydytoja Ilona Volskiene aptarė galimybę Kretingos ligoninėje įsteigti Hemodializės skyrių.


Visos teisės saugomos. © 2006-2017 UAB 'Pajūrio naujienos'. Atsakomybės apribojimas. pingvinas