|
|
|
SveikataLigas prisišaukiame ir patys
Kretingos centre, J. K. Chodkevičiaus g., veiklą pradėjo nauja Kretingos rajono savivaldybės biudžetinė įstaiga Visuomenės sveikatos biuras. Jo tikslas – teikti visuomenės sveikatos paslaugas rajone, rūpintis gyventojų sveikata, siekiant mažinti jų sergamumą ir mirtingumą, pagerinti gyvenimo kokybę.
Barbės devyndarbės: kur mus veda „multitasking‘as“
„Multitasking‘as“ – gebėjimas vienu metu atlikti kelias užduotis – savybė, kurią vis dažniau darbo skelbimuose įvardija darbdaviai, o atrankose praktiškai taiko personalo specialistai. Ar tikrai gebėjimas gerai atlikti kelias užduotis vienu metu arba žaibiškai persijungti nuo vienos veiklos prie kitos įmanomas ir ar apskritai egzistuoja, kalbėjomės su psichologė Ieva Jasaityte.
Neįgaliųjų bendrija: duoti, o ne imti
„Kretingos neįgaliųjų draugija yra tokia bendruomenė, kuri nori bendrystės – susitikti, keliauti ir džiaugtis gyvenimu. Tūlam neužtenka tik užsiregistruoti ir laukti, ką bendrija jam duos. Gauti yra lengviausia – iš sovietmečio taip esam įpratę. Manau, kad kiekvienas draugijos narys pirmiausiai turėtų paklausti savęs – ką gi aš pats jai pasiūlysiu be nario mokesčio“, – kovo 15-ąją įvyksiančio Kretingos neįgaliųjų draugijos kasmetinio ataskaitinio susirinkimo išvakarėse kalbėjo jos vadovas 52-jų Antanas Juškėnas. Draugijos sudėtis – įvairialypė A. Juškėnas, prieš metus išrinktas vadovauti Kretingos neįgaliesiems, sakė, jog šiandieną draugijos sąrašuose yra 180 pavardžių, tačiau realiai – 150 narių, – vyriausias iš jų perkopė per 90 metų. Vadovas pasidžiaugė, jog veikia 2 aktyvūs draugijos padaliniai – Kartenoje ir Darbėnuose. „Susibūrėme skirtingų specialybių, išsilavinimo, yra ir tokių, kurie kažkada užėmę aukštas pareigas, – visgi vyrauja vyresnio amžiaus žmonės. Pagal mūsų įstatus, draugijos veikloje gali dalyvauti ir senjorai, neturintys negalių, tačiau jie negali būti įtraukti į projektinę veiklą. Peržiūrėjau sąrašus: jeigu žmogus nesirodo 4–5 metus, braukiame iš sąrašų. Norėtųsi, kad bendrija būtų gyvesnė: žmonės siūlytų idėjas, aišku, – realias ir įgyvendinamas pagal galimybes, tuomet, manau, galėtume daugiau nuveikti. Neužtenka tik sykį ateiti ir po to dingti“, – kalbėjo A. Juškėnas. Vadovas neslėpė: „Visi esame žmonės – mums nesvetimas pavydas, apkalbos. Neslėpsiu: kai paskelbėme apie projektines lėšas, iš kurių išgyvename ir vykdome veiklą, buvo tokių, kurie pradėjo skaičiuoti, kiek gausiu aš ir kuris kitas, ir kur dėsiu tuos pinigus. Tie žmonės nenori suprasti, kad projekto lėšos turi būti panaudotos tikslingai“. Būstinėje plėtos dienos veiklą Šiųmetinei projektinei veiklai vykdyti iš valstybės biudžeto Kretingos neįgaliųjų draugijai buvo skirta 13,8 tūkst. eurų. „Tų pinigų mums turi užtekti vykdyti dienos veiklos užimtumą bei skatinti amatus. Veiklą plėtosime savo būstinėje, J. K. Chodkevičiaus gatvėje. Ketiname sukomplektuoti po 3 grupes. Vienoje žmonėms bus kalbama apie sveikatinimo būdus, higieną, lavinami kompiuteriniai įgūdžiai, moterys užsiims rankdarbiais. O kita grupė mokysis populiarių menų: kovą – keramikos, balandį – piešti ant šilko, gegužę – lieti spalvas vandenyje, arba vadinamojo ebru meno“, – tvirtino A. Juškėnas. Iš tų pačių projekto lėšų, anot vyro, yra mokamas atlyginimas ir jam, kaip vadovui ir asmeniniam asistentui, bei dar 10 projektus vykdančių darbuotojų. Dvi dienas ligi pietų jis dirba būstinėje, o kitas dienas tarpininkauja ir padeda neįgaliesiems, vežiodamas juos po reikalingas įstaigas.
Greitoji medicinos pagalba nebėra greitoji?
Kretingiškė Vilma Petrauskaitė piktinosi, kad užspringus jos motinai, iškviesta Greitoji medicinos pagalba nebuvo suteikta skubiai, o ir atvykę medikai klaidžiojo po gatvę, nerasdami jų adreso. Skaitytoja norėtų sužinoti, per kiek laiko skubiais atvejais privalo atvykti greitoji.
Žeme kvepiantis energijos šaltinis
Burokėliai senovės Persijoje buvo žinomi dar antrame tūkstantmety¬je prieš mūsų erą ir vartojami kaip vaistinis augalas, o į Lietuvos virtuvę atkeliavo XVI amžiuje, tapdami ne tik viena svarbiausių kai kurių lietuviškų patiekalų sudedamųjų dalių, bet ir vaistu, kuriuo kone visus mus vaikystėje girdydavo mamos.
Pinigų psichologija: kiek laimės šlamančiuose
„Pinigai, kuriuos turi, – laisvės įrankis, tie, kurių vaikaisi, – vergijos įrankis“ – yra pasakęs prancūzų filosofas ir rašytojas Žanas Žakas Ruso. Anot psichologės Ievos Jasaitytės, ši mintis puikiai atspindi žmogaus psichologinį santykį su pinigais: apie pinigus sunku kalbėti, net šeimoje ar artimų draugų rate pinigai dažnai yra uždrausta tema, kadangi sukelia nemalonias diskusijas.
Puola liga klastūnė – gripas
Kretingiškius masiškai guldo gripas ir viršutinių kvėpavimo takų ligos, – vakar mūsų rajone buvo paskelbta epidemija. „Kretingos šeimos centro“ bendrosios praktikos gydytoja Silvija Zamulskienė įspėjo, jog į gripą negalima reaguoti lengvabūdiškai, nes ši liga klastinga tuo, kad jos komplikacijos yra daug pavojingesnės už pačią ligą. . Alkoholis – veiksnys, skatinantis smurtą
Moksliškai išskiriamos smurto priežastys – alkoholizmas, kitos psichotropinės medžiagos, nedarbas, agresija, nemokėjimas konstruktyviai spręsti konfliktus, skurdas. Tačiau Kretingos psichikos sveikatos centro direktorė Inna Viršilienė Kretingoje vykusioje konferencijoje „Matai smurtą – netylėk“ akcentavo, jog vis dėlto pagrindinė smurto priežastis yra ne alkoholis, o pats žmogus. Tai, kas išvardinta, tėra tik veiksniai, skatinantys smurto atsiradimą šeimoje.
Šaltis kretingiškių mirtinai nekando
Kretingos ligoninės gydytojo ortopedo traumatologo Ramūno Šuipio teigimu, užėjus žiemos šalčiams, mirtinai sušalusių Kretingos rajono gyventojų ligi šiol dar nebuvo. „Tačiau pernelyg džiūgauti nereikėtų: žiema nesibaigė, o ir taisyklė tokia, kad požymiai, nušalus galūnes, pasirodo praėjus 2–3 savaitėms po paties nušalimo“,– tvirtino medikas.
Išlaisvinti savo vidinį gydytoją
Posakis „laikas išgydys“, anot psichologo praktiko ir psichodramos terapeuto Evaldo Karmazos, nėra iš piršto laužtas: „Tyrimai rodo, kad bent keturi iš dešimties lietuvių jau turėtų gulėti palatose dėl nuolat patiriamo streso, įtampos ir kitų psichologinių problemų, tačiau prašyti pagalbos ryžtasi tik kas ketvirtas. Daugelis renkasi dar iš tėvų ir senelių paveldėtą strategiją – tylėti ir nieko nedaryti, nes laikas išgydys. Laikas tikrai gydo, tačiau pasitelkus terapiją, gerai įsiklausius į savo kūną, tai įvyksta kur kas greičiau.“
|
|
