Pajūrio naujienos
Help
2025 Liepa
Pi 7142128
An18152229
Tr29162330
Ke310172431
Pe4111825
Še5121926
Se6132027
Apklausa

Įpusėjo kadencija: ar esate patenkinti rajono valdžia?

Taip
Ne
Neturiu nuomonės
Komentarų topas

Sveikata

Adelė Žiliuvienė:

– Taip, štai braškių su drauge važiuojame prisiskinti iš Kvietinių kaimo. Mūsų pačių jų užauga nedaug. Valgome ne tik braškes, bet ir avietes, vyšnias. Visas uogas renkame. Jose gausu vitaminų, mineralinių medžiagų. Svarbiausia, kad uogos būtų savos – ne atvežtinės. Nes anos – tik pažiūrėti gražios. Uogas daugiausia šaldau – taip patogiau ir sveikiau.

Natalija Asaulenko:

– Labiausiai mėgstu žemuoges – anksčiau pati jų prisirinkdavau miške, o dabar baiminuosi erkių, todėl perku turguje. Bet ir tai – tik anūkėlei. Pirkti sau būtų per brangu. Mėlynės – taip pat puikios uogos, kaip ir vyšnios. Labai mėgstu gaminti ukrainietiškus virtinukus su vyšnių įdaru. Bet apie gydomąsias uogų savybes nieko nesu girdėjusi.

Ieva Garjonienė:

– Man skanu mėlynės, o jų gerosiomis savybėmis tikiu tik iš dalies. Tiesa, pati šių uogų nerenku – per sunku. Valgau ir kitokias uogas, jas dažniausiai užsišaldau. Manau, kad taip jas saugoti – sveikiau negu verdant uogienes. Nors ir nesu užkietėjusi sveikuolė, stengiuosi uogas vartoti be cukraus.

Kalbino Viktorija VAŠKYTĖ, fotografavo Darius ŠYPALIS


Kad mylėtis būtų smagu ir senatvėje

  • Viktorija VAŠKYTĖ
  • Sveikata
  • 2016-07-08

„Jeigu žmogus yra sveikas ir turi partnerį, mylėtis galima iki gyvenimo pabaigos, o lytinis gyvenimas gali pasibaigti tik grabe. Todėl kartais ir atsidūsta kaimo bobutės, diedukams numirus“, – tarptautinėje konferencijoje „Iššūkiai gyvensenos medicinoje“ kalbėjo Vilniaus universiteto Santariškių klinikų gydytojas urologas-seksologas Robertas Adomaitis, aptaręs vyresnio amžiaus žmonių seksualumo temą ir pagrindines problemas, su kuriomis susiduria vyresni vyrai ir moterys.


Seni ir pasiligoję nėra „nurašyti“

  • Irena ŠEŠKEVIČIENĖ
  • Sveikata
  • 2016-07-08

Gyvenimo realybė tokia, kad visuomenė senėja, o darbingas amžius ilgėja. Anksčiau žmonės, išėję į užtarnautą poilsį 55–60 metų, patys galėjo pasirūpinti senais tėvais. Dabar dirbantys asmenys dažnai to nebegali, todėl vis dažniau ryžtasi senus ir pasiligojusius tėvus patikėti globos bei slaugos įstaigoms.


Kretingos rajone gyvena 14 žmonių, kuriems yra būtina inkstų dializė. Iš jų du šią paslaugą gauna Skuode, vienas – Plungėje ir vienuolika – Palangoje, kadangi Kretingos ligoninė dializei atlikti neturi galimybių.


Aldona Norvilienė:

– Agurkų vasarą valgome daug ir jų pasiauginame patys – savos trąšos, sava žemė, nežinosi, ant ko parduotuviniai užauginti. Nors specialių grožio ar sveikatos receptų nežinau, bet jaučiu, kaip juos valgant ateina lengvumas, organizmas tarsi išsivalo.

Audra Kazbarienė:

– Esu bandžiusi dėti agurkų griežinėlius ant akių ir gėrusi agurkų sultis – organizmas pasisavina iš jų vitaminų ir mineralinių medžiagų. Tik kad spėtų juos įsisavinti, sultis reiktų gerti ilgesnį laiką. Agurkai, ypač auginti kaime, po atviru dangumi, prikaupia labai daug gerųjų savybių, reikalingų žmogui.

Sandra Japšaitė:

– Galima agurką sutarkuoti ir, sumaišius su medumi, kaip kaukę tepti ant veido – labai gaivina. Žinau, kad agurkų dieta yra fantastiška – išsivalo organizmas, šlapimas pasikeičia, veido oda įgauna sveikesnį atspalvį. Mano draugė laikėsi jos porą savaičių – ir svorio numetė, ir puikiai pasijuto.

Kalbino Viktorija VAŠKYTĖ, fotografavo Darius ŠYPALIS


Saulė – ir draugė, ir pasalūnė

  • Audronė GRIEŽIENĖ
  • Sveikata
  • 2016-06-03

Vasarą malonumų pažeria saulė: ne tik šildo, bet ir gamina žmogaus organizmui taip reikalingą kaulus stiprinantį vitaminą D, bronziniu atspalviu pagražina kūną. Tačiau specialistai vis primena, kad mėgautis saule reikia saikingai.


Šią savaitę Kretingos rajono savivaldybės meras Juozas Mažeika vizito Vilniuje metu susitiko su sveikatos apsaugos ministru Juru Požela. Susitikime, kuriame dalyvavo ir Ministro Pirmininko patarėjas sveikatai Antanas Vinkus, buvo aptarta Kretingos ligoninės operacinių bloko ir reanimacijos skyriaus remonto darbų eiga bei šiems darbams reikalingas papildomas finansavimas.


Vietoj cigaretės siūlė obuolį

  • Irena ŠEŠKEVIČIENĖ
  • Sveikata
  • 2016-06-03

Visuomenės sveikatos biuro atstovai išvien su įvairių Kretingos rajono mokyklų mokiniais Pasaulinės dienos be tabako proga šią savaitę vykdė prevencinę akciją – praeiviams, ypač rūkantiems, dalijo obuolius vietoj cigaretės.


Tauta kenčia net dėl lengvo gurkšnojimo

  • Viktorija VAŠKYTĖ
  • Sveikata
  • 2016-06-03

Apie vieną didžiausių Lietuvos bėdų – alkoholio vartojimą ir jo keliamus iššūkius asmens ir visuomenės sveikatai – Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Elgesio medicinos instituto ir Lietuvos biologinės psichiatrijos draugijos surengtoje konferencijoje kalbėjęs LSMU Visuomenės sveikatos fakulteto profesorius, Sveikatos tyrimų instituto vadovas, gydytojas psichiatras Aurelijus Veryga atviras: Lietuva dėl alkoholio vartojimo jau dabar atsidūrusi uždarame rate, kur viena problema gimdo kitą.


Kad senatvė būtų sėkminga

  • Viktorija VAŠKYTĖ
  • Sveikata
  • 2016-06-03

„Ištyrus beveik pusę milijono amerikiečių ir įvertinus jų bendrą gerovės jausmą, mokslininkai pamatė, kad žmonės gerai jaučiasi, kai jiems 18–21 m., paskui savijauta blogėja ir 53–55 m. pasiekia dugną, kai žmonės jaučiasi blogiausiai gyvenime. Įdomiausia tai, kad po to pasitenkinimas vėl ima kilti ir net viršija pradinį jausmą. Vadinasi, kai tau 85-eri, jautiesi geriau negu 18-os“, – įsitikinęs gydytojas-psichoterapeutas, Lietuvos kognityviosios ir elgesio terapijos draugijos viceprezidentas dr. Julius Neverauskas, besigilinantis į sveiko ir liguisto senėjimo galimybes.


Visos teisės saugomos. © 2006-2017 UAB 'Pajūrio naujienos'. Atsakomybės apribojimas. pingvinas